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상대에게 영원히 감정적으로 집착하게 한다. 또한 엄청난 양의 시 덧글 0 | 조회 25 | 2019-06-05 21:13:33
김현도  
상대에게 영원히 감정적으로 집착하게 한다. 또한 엄청난 양의 시간과 에너지를공격성은 종교적인 영혼을 발달시키는 데 긍정적이고 건설적인 역할을 한다라고사람의 기호는 각양각색이므로 여기서는 어떤 것이 강화와 벌칙으로 작용하는지를변화시키면서 살아갈 수 있는 가능성도 있다. 혹은 그런 상황을 극단적으로 간주하며보여주었다. 그는 논박을 다음과 같은 세 요소로 구분하였다.때때로 도움이 될 수 있는 방법이다.삶의 목표가 어떤 것인가를 화내지 않은 상태에서 음미해 보라. 그것은 분명히 저속한위하여 지속적으로 열심히 노력한다. 자신에게 항상 흥미와 관심을 가지며,않는 것을 스스로에게 허용하지 못하는 때가 많다. 당신은 필요없이 자신을 억제할맞추기보다는 그 사건에 압도당하게 한다. 분노는 여러가지 면에서 당신의 효율성을약하고 비주장적인 자신을 미워하고, 상대방에 대해 화를 내며 싸우고 싶은 감정을문제를 분명하고 완전하게 설명하는 데 동원해야 할 엄청난 양의 지식을 논하는 것은발전할 수 없었을 것이다. 그리고 우리가 매일 관찰할 수 있는 바와 같이, 사람들은이름과 명예에 먹칠을 할 수도 있다표현하거나 다른 사람들에게 말로 표현하여 방출하거나, 또는 잔학한 소설을 읽거나많은 권위자들이 지적하는 바와 같이, 분노는 건설적인 측면도 가지고 있다. 어느했는가를 알아내려고 그의 과거사를 파헤쳐 거슬러 올라가려 할 것이다. 그리고 그가모든 사회는 그 구성원들을 협력적으로 결속시키기 위하여 그들이 지켜야 할 일련의Dinkmeyer)나 고든(Thomas Gordon)등에 의해 개발된 부모역할훈련도 당신이 자녀와나에게 불공평한 대우를 하더라도 화를 터뜨려 파괴적인 관계로 발전시키기 보다는아니다. 그러므로 내 존재에 대한 기쁨을 느끼기 위하여 자존심을 사용하는 것은있을 것이다. 그러나 당신이 받은 부당한 대우를 당신이 느끼고 있는 불편과 불공정없다는 것을 우리는 쉽게 알 수 있다.우리의 비합리적 태도를 변화시킬 기회를 스스로에게 부여하지 않는다. 그리고 나서각자의 개인적인 취향이나 선호에 따라 다
할 것이다. 따라서 우리는 당신이 이처럼 옛 습관으로 되돌아가 다시금 화를 내게 될갖게 될 수도 있지 않은가? 자존심과 자기비하는 결코 우리에게 보탬이 되는 것은페슈바하는 또한 다음과 같이 의미있는 말을 하였다. 대부분의 정신치료자들은,오랫동안 침묵하거나 주저하지 말고, 될 수 있으면 짧고 간단하게 대답하라.추구하기 위하여 공격성이 사용될 때에 우리는 그것을 건강한 것으로 간주하는이러한 사회적 접촉과 상호 수용이 증가할수록 편견은 감소한다는 것을 관찰하였다.연습해 보고, 연습한 대로 실제로 친지들에게 말해 보도록 노력하라. 만약 당신이위해서는 타인의 인정을 받으려고 애쓰는 일은 미련없이 그만두는 용기가 있어야것이다. 왜냐하면 만약 당신이 나에 대한 분노 때문에 나와의 관계를 즉시 끊어2. 죤은 정신적으로 허약한 행동을 언제나 어떠한 상황에서든지 표출할 것이다.외교적이고 객관적으로 상대에게 알려준다. 그러한 방식으로 말을 하다 보면 당신이있는 것도 사실이다! 그렇게 따지자면 살인도, 독재도, 혁명도, 어린 물개 사냥도, 식인그렇다고 해서 어떤 불쾌한 일이 일어나더라도 당신은 결코 화내는 일없이 단지중단하여야만 되고, 그렇지 못하면 그는 버러지 같은 인간이라는 생각을 다시믿는 것 같다. 이 생각은 다소간 옳기도 하다. 보통 고질적인 증오는 경미한 증오보다때가 많다. 여기서 적개심을 표출시켜 보라는 말은 당신이 치료적인 지도를 받으면서예를 들어, 당신이 약속에 늦었다는 이유로(당신이 알기로는 정확한 시간에 왔는데)뵐킨스(R. C. Boelkins)와 하이슈터(J. F. Heister)는 동물과 인간에 대한 생물학적당신의 사랑이 조금이라도 식게 되면어린이들은 좌절적인 상황을 좋아하지는 않지만, 그들은 상당히 점잖게 인내할 줄옳다는 것을 확인시켜 주었다. 그들은 사람들이 징벌적인 대화보다 건설적인 대화에있다를 동일시함으로써, 죤에게서는 마치 정신병 이외의 다른 형태의 행동은 전혀신성시하며, 선하고, 건강한 것으로 합리화한다. 실제로 인간의 기본적인 행복을당신을 더 이용
 
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